А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!
Elan,Reklam,Təbriklərinizi bu bölmədə yerləşdirə bilərsiniz.

Əsla ayağı ayağın üzərinə qoyub əyləşməyin - ÖLƏ BİLƏRSİNİZ

23.09.18 | Bölmə: Son Xəbər » Maraqlı Xəbər | Baxış: 123 | Yazar: Admin |
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ayağı ayağın üzərinə qoyub əyləşmək nəinki qanın ürəyə qayıtmasına mane olar, həm də ayaqdakı əsəb tellərinə mənfi təsirlər göstərər.

İnsanlar adətən stulda əyləşən zaman bədən halını dəyişdirmək niyyətilə ayağını o biri ayağının üzərinə qoyarlar. Bu adət bir çox insanlar arasında çox yayılmışdır. Ancaq həkimlərin nəzərinə görə bu cür əyləşmək sağlamlığa mənfi təsir göstərər.

Onların nəzərinə görə ən ideal əyləşmək növü – hər iki ayağın bir-birinin yanında qərar tutmasıdır. Həkimlərin nəzərinə görə, ayağı ayağın üzərinə qoymaq bel və boyun nahiyəsində ağrıların meydana gəlməsinə səbəb olar. Çünki bu cür əyləşən zaman ən çox təzyiq çanaq sümüyünə düşür. Nəticədə bel sümüklərindən biri fırlanmağa məcbur olur. Həmin sümük ağırlıqda yardım etmədiyinə görə təzyiq daha çox belə və boğaza düşür.

İnsan hər nə qədər bu cür uzun əyləşərsə, təzyiq daha çox olar. Ona görə də bir çoxlarında bel yırtıqlarının əmələ gəlməsinin səbəblərindən biri də uzun zaman bu cür əyləşməkdir.

Həkimlərin nəzərinə görə, bu cür əyləşən insanların ayaq damarları hörümçək toru kimi büruzə verməyə başlayar. Bu ehtimal qadınlarda 55, kişilərdə isə 45%-dir.

Ayağı ayağın üzərinə qoymaq qanın ürəyə qayıtmasına maneçilik yaradar. Nəticədə, ayaq damarları zərər görər və zəifləyər. Qan ayaq damarlarında toplanar və hörümçək toruna bənzər hala gələr.

Mütəxəssislər bu fikirdədir ki, ayağı ayağın üzərinə qoymaq qan təzyiqinin müvəqqəti qalxmasına səbəb olar. Çünki ürəyə qayıtmalı olan qan bu cür əyləşmək nəticəsində böyük təzyiqlə geri qayıdar. İnsanın qan təzyiqi qalxar ki, bu yolla qanı ürəyə qaytara bilsin.

İnsan belə vəziyyətdə qan təzyiqinin qalxmasını hiss etmədiyinə görə əyləşməyə davam edər. Uzun zaman belə əyləşmək sağlamlığı təhlükə altına alar. Nəticədə, qan ayaqlarda laxtalanar və damarların iltihabına səbəb olar.

Ona görə də həkimlər deyir ki, bu vəziyyətdə əyləşməyi sevən insanlar gərək 10-15 dəqiqədən çox belə əyləşməsinlər. Ayaqları aşağı salıb, bir qədər yol getsinlər.

Ayağı ayağın üzərinə qoymaq ürəyə ziyan vurduğu kimi, ayaqdakı əsəb tellərinə də ziyan vurur. Nəticədə, əsəb telləri müvəqqəti olaraq iflic və hissiz olur. Həmin hal əsəb tellərinə ziyan vurar. Bu cür əyləşmək onurga lardozuna da səbəb ola bilir.
скачать dle 10.3фильмы бесплатно
(səs: 0)
Oxşar:
Şərhlər:

Reklam:

Xəbər Lenti:

Azərbaycanda ilk dəfə rayon icra hakimiyyəti xidmətlərin asanlaşdırılması üçün vahid mərkəz yaradıb
Sumqayıtdan Bakıya gələn sürət qatarı 42 yaşlı qadını vurub öldürdü
İlham Əliyev Beyləqandadır
Azərbaycanda
Şahmar Mövsümov: Azərbaycanda hasilat sahəsində şəffaflığın təmin olunması vacibdir
Müasirləşən və yenilənən AZTV
İlham Əliyevin Real TV-yə müsahibəsi - CANLI
Onlayn mediaya maliyyə yardımının ayrılması təklif edilir
Prezidentin köməkçisindən ictimaiyyətə mühüm ÇAĞIRIŞ
Azərbaycan-Niderland iqtisadi əlaqələri müzakirə edilib
Azərbaycanda yanğın hadisələri artıb, ölənlərin çoxu kişidir
Prezident İlham Əliyev Rəcəb Tayyib Ərdoğana başsağlığı verib
Kollegiya sədri: Bölgələrdə vəkillərin sayı artırılmalıdır
Prezident İlham Əliyev Real TV-yə müsahibə verib
Nizami rayonunda hesabat yığıncağı keçirilib
Dünyanın ən güclü donanmaları - Siyahıda AZƏRBAYCAN DA VAR
Oqtay Əsədov AXC-yə görə Binəli Yıldırıma təşəkkür etdi
Bakı şəhərində“ Villa Inn ” otelinin açılışı olub
Müğənni rahatlıq axtaranları
“AtaSığorta”nın qazancının bölüşdürülməsinə baxılacaq
Azərbaycanda qızıl və gümüş bahalaşıb
​
Bakıda həyat yoldaşını bıçaqla qətlə yetirən şəxs saxlanılıb - DİN
Copyright © 2011 Melumat-Merkezi.az | Design by Melumat-Merkezi.az
Elan,Reklam,Təbriklərinizi bu bölmədə yerləşdirə bilərsiniz.